आपको अपने बच्चों के साथ युगल समय बिताना चाहिए या नहीं

आपको अपने बच्चों के साथ युगल समय बिताना चाहिए या नहीं 

 

नमस्ते,     

मैं नन्द किशोर और मैं आपको आज बताने जा रहा हूँ कि " आपको अपने  बच्चों के साथ युगल समय बिताना चाहिए या नहीं " यदि हाँ तो क्यों और नहीं तो क्यों नहीं ?

 

क्या आपको अपने बच्चों के साथ रहने और एक-दूसरे के साथ रहने में परेशानी हो रही है? डिस्कवर करें कि यह संतुलन कितना महत्वपूर्ण है, और युगल समय के तरीके में अंतर्निहित मुद्दा क्या हो सकता है ?

किसी ने मुझसे पूछा -     

“कई डैड और माताओं, विशेष रूप से जो पूर्णकालिक काम करते हैं, अपराधबोध से फटे हुए हैं जब यह समय आवंटन के लिए आता है। वे कामकाजी सप्ताह के दौरान बच्चों से इतनी दूर हो गए हैं कि उनके साथ सप्ताहांत बिताना जरूरी है। परिणाम: बस कोई युगल-समय नहीं है। कोई सुझाव?"

               एक बात जो अक्सर माता-पिता द्वारा महसूस नहीं की जाती है वह यह है कि एक खुश और सामंजस्यपूर्ण विवाह सबसे बड़ा उपहार है जो वे अपने बच्चों को दे सकते हैं। अधिकांश बच्चे खुशी-खुशी अपने माता-पिता के साथ कम समय बिताएंगे, जब उन्हें पता होगा कि उनमें से कुछ समय उनके माता-पिता के बीच एक प्यार भरा रिश्ता बनाने और बनाए रखने के बारे में है।

माता-पिता जो पूरे समय काम करते हैं, उन्हें प्रत्येक शाम अपने बच्चों के साथ कुछ गुणवत्ता समय बिताना सुनिश्चित करना चाहिए। मैं इस स्थिति में था जब मैं अपने तीन बच्चों की परवरिश कर रहा था।      

               

              मेरे पति और मैं प्रत्येक शाम को एक घंटे, कभी एक बच्चे के साथ और कभी-कभी दो के साथ बिताएंगे। सप्ताहांत में, हम एक-दूसरे के साथ कुछ समय अकेले और अपने साथ अकेले सेट करते हैं, जिसे हमारे बच्चों ने सम्मान करना सीखा। फिर हमने बाकी समय पारिवारिक समय में बिताया। माता-पिता को यह समझने की आवश्यकता है कि वे अपने बच्चों के लिए रोल मॉडल हैं, और यदि वे अपनी जरूरतों की जिम्मेदारी नहीं ले रहे हैं, तो उनके बच्चे अपनी जरूरतों की जिम्मेदारी लेना नहीं सीखेंगे।   

       अपनी खुशी और भलाई के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी के बारे में हम जो रोल मॉडल करते हैं, वह उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अपने बच्चों के साथ समय बिताना।

जब माता-पिता को एक-दूसरे के साथ रहने या खुद के साथ अकेले रहने का समय नहीं मिलता है, तो उन्हें यह जांचने की आवश्यकता हो सकती है कि उनके भीतर और रिश्ते में और क्या हो सकता है। क्या वे अपने काम और अपने बच्चों का इस्तेमाल खुद और एक-दूसरे से बचने के लिए कर रहे हैं? यदि उनका समय अकेले या एक साथ पूरा नहीं हो रहा है, तो काम का समय और बच्चे का समय एक आंतरिक खालीपन भरने के तरीके हो सकते हैं। या, समय की समस्याएँ अनजानी प्राथमिकताओं का परिणाम हो सकती हैं।

हम सभी वही करते हैं जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण है। अगर काम हमारे लिए महत्वपूर्ण है, तो हम बहुत काम कर सकते हैं। यदि पेरेंटिंग हमारे लिए महत्वपूर्ण है, तो हम अपने बच्चों के साथ बहुत समय बिता सकते हैं। अगर हमारी रचनात्मक खोज, शौक या खेल हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं, तो हम उनके लिए समय निकालेंगे।     

हमारे रिश्ते के लिए भी यही सच है। अगर यह हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, तो हम इसके लिए समय निकालेंगे। इसलिए, यदि माता-पिता को एक साथ होने का समय नहीं मिल रहा है, तो वे अपनी प्राथमिकताओं की जांच करना चाहते हैं और यह पता लगा सकते हैं कि एक साथ समय महत्वपूर्ण क्यों नहीं हो सकता है।

अक्सर एक साथ समय एक साथी के लिए महत्वपूर्ण होता है और दूसरे के लिए नहीं। जब यह मामला होता है, तो भागीदारों को यह पता लगाने की आवश्यकता होती है कि उनके बीच क्या हो रहा है जो एक साथी को एक उच्च प्राथमिकता के साथ समय नहीं बना रहा है। आप जिन मुद्दों की जाँच करना चाहते हैं उनमें से कुछ हैं:

* क्या एक साथी दूसरे साथी को भावनात्मक रूप से भरने के लिए खींचे जाने से डरता है?

* क्या एक साथी एक साथ अकेले होने पर विभिन्न तरीकों से आलोचना करने से डरता है?

* क्या एक साथी भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध है और दूसरा साथी उसके साथ अकेला महसूस करता है, जब वे एक साथ अकेले होते हैं?

* क्या एक साथी सफल होने या पैसा कमाने के लिए इतना शिकार हो गया है कि अब उनके पास बात करने के लिए कुछ नहीं है?

* अगर रिश्ते में मज़े की कमी है?

* क्या एक साथी दूसरे साथी द्वारा नियंत्रित होने के लिए प्रतिरोधी महसूस करता है?

* क्या एक साथी काम, काम और बच्चे की देखभाल के असंतुलन से नाराज है?

* क्या एक साथी गुस्से में है या वापस ले लिया गया है? यदि हां, तो क्यों?

यदि एक साथ समय न बिताने का असली कारण वास्तव में पर्याप्त समय नहीं है, तो आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि आप कैसे मदद ले सकते हैं, जैसे पड़ोस के किशोर को काम पर रखना, कुछ काम करना या छोटे बच्चों के साथ कुछ समय बिताना।

यदि एक साथ समय बिताना एक उच्च प्राथमिकता है, तो आप एक रास्ता खोज सकते हैं और अपने रिश्ते को सुखमय बना सकते हैं ।